Tapuni fa'asalalauga

Atonu e te lagona le naunau e taumafai e tamoe. Ose auala masani e feoai ai ua tatou masani ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te galue i se ofisa, i luga o se komepiuta pe faia lou ola i se isi auala nofonofo, o le tamoe e mafai ona avea ma se taui sili mo le leai o se gaioiga mo o tatou tino. Afai e te fa'alatalata iai ma le sa'o, e foliga mai o le a lelei lou lagona, e le gata i le tino, ae o le mafaufau. E feso'ota'i uma ia mea ma afai tatou te va'aia le fa'aleleia atili o le itu faaletino, e saofagā fo'i i le fa'amalieina atoa ma le soifua manuia o le tagata lava ia.

Matou te taumafai e tuʻuina atu ia te oe ni fautuaga i mea e aloese mai ai i le amataga ma o le a matou paʻi atu foi i avanoa o le auala e mafai ai ona e saofagā lelei i le atinaʻeina o au taumafaiga faʻatasi ma le fesoasoani a se uati atamai poʻo le telefoni feaveaʻi ma faʻalogo i. musika.

Mea'ai, inu ma moe

O le toʻatele o tagata e talitonu, aemaise lava pe a latou mananaʻo e faʻaitiitia ni nai kilo i le fesoasoani o le tamoe, e sili le tuʻuina atu o le tino i se taʻaloga lelei ma sili atu i luga o le manava gaogao. Peitaʻi, e lē talafeagai lenā manatu. O le taunuuga sili ona taatele o sea faiga o le leiloa o polotini talafeagai ma le vaivai o maso o latou auaunaga e te manaʻomia. E le o se mamalu foi i tulaga o le malosi, lea e fesoʻotaʻi ma le maualuga o lau faʻatinoga. O lea e mautinoa lava e le talafeagai le matelaina, ae ia aapa atu mo se mea itiiti, ina ia i ai sau mea e tosoina ma le malosi. E taua foi le suavai, e sili a o lei faia ma pe a uma le faamalositino, ma le mea moni afai e te aapa atu mo se vai mama, o le ae faia le mea sili. O le lava o le moe e le itiiti ifo le taua. A uma se po e leai se moe, o le a le aoga tele lau gaioiga. E sili atu ona e faia ni mea sese e iu ai ina fa'avaivaia oe i le aotelega.

E leai se faanatinati

O se tasi o maʻi sili ona taatele i le amataga o le tamoe e le manaʻomia ma e masani ona le lava le saoasaoa. E le o se tuuga. E sili atu i taimi uma, pe afai o loʻo e amata i le tamoʻega ae leai se poto masani i isi taʻaloga, mo se faʻataʻitaʻiga, ia taulaʻi i le tamoʻega tumau ma aua le soona faʻatauvaʻa lou malosi. E le o se fesili le taumafai, mo se faʻataʻitaʻiga, tamoʻe Initia, o lona uiga o se suiga masani o le tamoe ma le savali. I le amataga lava, mo se faʻataʻitaʻiga, na o le savali aʻe i luga e mafai ona aoga tele. Ae ui i lea, faasolosolo malie, e lelei le taulai atu e le o le saoasaoa, ae i le tutusa. Taumafai e filifili se saoasaoa e mafai ona e fa'atumauina pe fa'aitiitia i lau toleniga.

Fa'ato'a ma tapenaga o gaioi

O se itu e masani ona manatu faatauvaa i ai o le tamo'e o le fa'aloaloa. O iinei, e faʻataunuʻuina ai le galuega o le saunia o le tino mo gaioiga faʻaletino, o le faʻamoemoe o le faʻaleleia atili o le elasticity o maso ma maua ai le vevesi o maso. Faʻafetai i le sauniuniga, o le ae lagona le sili atu le pulea o maso, fetuutuunai ma le tele o gaioiga. O le manava e le itiiti ifo le taua. I le avea ai o se vaega o le sauniuniga, o lea e fautuaina ai le manava loloto. O le auala lea e te aloese ai mai le tui lauiloa i le itu, mo se faʻataʻitaʻiga. Afai tatou te manatu faatauvaa i lenei itu, o le tali atu a le tino e mafai ona toe faalotovaivai ai i se tulaga sili. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e leai sau uo sili atu le poto masani i lau eria, e le o se manatu leaga le faʻafesoʻotaʻi se tagata tomai faapitoa, o lona uiga o se faiaoga poʻo se fomaʻi, o le a taʻitaʻia oe i le itu saʻo i lenei tulaga ma tuʻuina atu isi mea aoga. fautuaga o le a iu lava ina taitai atu i lou faamalieina sili atu ma faatinoga sili atu.

Laei, laulau ma seevae

O le fesili o laʻei talafeagai ma laulau e sili ona talafeagai i masina o le taumalulu, o mataupu faavae, ae faʻaaoga foi i vaitaimi o suiga. E mautinoa lava e le fautuaina le soona fai i lavalava. Afai e te vevela i le taimi o toleniga faʻafetai i lavalava lapoʻa, e mafai ona avea ma se faʻalavelave nai lo se malologa aoga aoga. A mae'a ni nai minute e te tamo'e ai, e tatau ona e to'a i le tulaga o le vevela, ma e le tatau ona e lagona le malulu, ae e le tatau fo'i ona e afu tele. I le taumalulu, 2 i le 3 layers e tatau ona lava atoatoa, afai o loʻo e fuafuaina se mea e sili atu le malosi, e mafai ona e faʻaitiitia le numera o laulau i le tasi. O le itu tau tupe e toalaiti ai tagata i nei aso. I le tulaga o seevae taʻavale, peitaʻi, e leai se mea e aloese ai mai le faʻafaigaluegaina. Aemaise lava pe afai e te manaʻo e tamoʻe, mo se faʻataʻitaʻiga, i luga o auala asphalt i le paka, o le filifilia o seevae talafeagai e taua tele. Afai e te le amanaiaina lenei mea, o tulivae, sulu poʻo le lumbar spine e mafai ona afaina ona o se taunuuga ma e mafai ona toe i ai se aafiaga faʻavaivai. Le mea lelei, e sili ona lelei le filifilia o seevae i faleoloa faʻapitoa, lea e mafai ona latou fautuaina oe i le filifiliga. E sili atu le vaʻaia o lenei tupe faʻaalu i se lautele lautele, aua o seevae taʻavale maualuga e mafai foi ona faʻaaogaina mo savaliga sopo poʻo isi taʻaloga taʻaloga ma e masani ona ofoina atu le umi o le ola e tusa ma le 700 i le 1200 km, lea e le gata i lea.

E fia ma faafia

Afai e te manumalo i faʻafitauli muamua ma aloese mai faʻalavelave, o le a vave ona faʻatupulaia lou gafatia faʻatinoga. I le taimi nei, e ui i lea, e taua le aua neʻi faʻateleina le malosi ma sili ona lelei e aua le faʻateleina le voluma vaiaso e sili atu i le 20%. Afai e mafai, taumafai e tamo'e ia le itiiti ifo i le 3 taimi i le vaiaso, e tusa lava pe e te lagona le le fiafia pe fai si tiga o ou maso, e matua masani lava. A mavae sina taimi, atonu e te lagona se tulaga le mautonu a o fetuutuunai le tino, aua e te fefe i lena mea ma taumafai e faaaofia i lau polokalama ni sini sili atu ona malosi e faavaivaia ai le loto ma e le o toe umi se taunuuga.

Tekinolosi ma le tamoe

Tekinolosi e pei o Samsung smart watches Galaxy Watch, e mafai ona latou fesoasoani tele e le gata i le amataga o au taumafaiga, e le gata i tulaga o le faʻaosofia ma o ni meafaigaluega faʻamatalaga, faʻafetai o le ae maua ai se vaaiga sili atu o au mea na ausia. Filifiliga Galaxy Watch e matua lautele lava, mai le pasene o le ga'o o le tino, e ala i le fua masani o la'asaga, kalori, i le mamafa o maso striated. O fa'amaumauga fa'amaumauga e mafai ona aoga tele mo lou fa'atupulaia atili. I le faaopoopo atu i masini ma galuega, e viia e tagata faaaoga le faaaliga, lea e lava le malamalama ma mafai ona faitau e oo lava i tulaga la. E mafai e tagata fa'aoga iPhone ona aapa atu mo Apple Watch, lea o le a ofoina atu meafaigaluega tutusa.

Musika ioe pe leai?

E mafai ona fesoasoani musika i toleniga. O le a e lagona e sili atu le vave o le taimi ma o le faalogo e mafai ona faaosofia ai nisi. Ae ui i lea, e lelei le mafaufau i le saoasaoa o pese. I le tulaga sili, e tatau ona fetaui ma le pao ma le saoasaoa o le tamoe e te lagona i ai, ae le o le isi itu. E mautinoa lava le aoga o le faʻaaogaina o se tasi o talosaga e lagolagoina le faʻatulagaina masani o le saoasaoa o mea o loʻo faʻalogologo i ai. O se tasi o faʻataʻitaʻiga o Spotify. A oo mai i le filifiliga o headphones, o le filifiliga e matua lautele lava. Ae ui i lea, mo le tamoe, e tatau ona nofo lelei i taliga, ae i le taimi lava e tasi e maua ai se lagona manaia o le ofuina ma e le oomi.

Afai o loʻo e mafaufau e faʻataʻitaʻi, atonu o le a fesoasoani a matou fautuaga ia te oe e amata ai, pe faʻasino atu oe i le itu saʻo. Ae ui i lea, e matua aoga lava le aofia ai o se feutagaiga ma se faiaoga poʻo se tagata tamoʻe sili atu le poto masani i le faagasologa. O le galulue soosootauau e masani ona aumaia ai taunuuga lelei ma e mafai foi ona fai ma sui o le lagolago i se tulaga e te le o mautinoa pe saili mo se alofaga e le faaauau ai.

E mafai ona e fa'atau ta'aloga mata'i mata'i iinei

O aso nei e sili ona faitau

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