E pei ona mautinoa e te iloa ma e foliga mai o oe lava, e ui o le Kerisimasi o se aso malolo o le soifua manuia ma le filemu, e le o taimi uma e tupu ai. O nisi taimi e mafai ona tumu i le atuatuvale, finauga pe, vavao e le Atua, popole, lea o le a faaleagaina ai e le gata o le ofo i lalo o le laau Kerisimasi, ae faapena foi i nai aso e sosoo ai. O le mea e lelei ai, i le pisi o aso nei, o loʻo i ai le tele o talosaga o le a fesoasoani ia te oe e faʻafetaui ai lenei maʻi ma faʻafilemuina e le gata o le tafe o mafaufauga, ae suia ai foi lau auala i se vaitau pisi i le lautele. O le mea lea ua matou saunia ai mo oe sensam le 5 fesoasoani sili e tetee atu ai i le atuatuvale, faʻafetai i le mea e te aloese ai mai le faʻalavelave ma o ai na te iloa, atonu o lo latou faʻaogaina o le a faʻamautinoa ai oe e leʻi mafaufauina le gaosiga.
E mafai ona e fiafia i ai
Lafo
Masalo o le faʻaoga sili ona lauiloa ma lauiloa i le lalolagi i lenei itu o le Calm. O lenei mea manaia ma i le tepa muamua e le mafaamatalaina o le a maua ai mafaufauga taʻitaʻia e faʻamalolo ai lou popole, fesoasoani ia te oe e moe ma sili atu i mea uma, faʻafetai ia i latou, o le a mafai ona e faia mea e sili atu nai lo le mea na e faʻamoemoeina. E le gata i lea, e mataʻituina foi e le Calm lau moe, lona lelei ma, sili atu i mea uma, o lona taimi. O le ae le moe, ita pe na o le taoto i le aso atoa ona ua soona fai lole ma e te le manao e fai se mea. O le mafaufau loloto e fesoasoani ia te oe e faʻafilemuina le tafe o mafaufauga, tape ma faʻatonu lou malosi i le mea e talafeagai ai. Afai e fiafia oe i lenei auala malolo, alu i Google Play ma fa'apipi'i le app e leai se totogi.
Pacifica
O isi talosaga lauiloa e aofia ai Pacifica. O le mea moni, e le o misia le mafaufau loloto ua uma ona taʻua, ae i le faʻaopoopoga i lenei meafaigaluega, e ofoina atu ai foʻi togafitiga faʻapitoa, faʻafetai e mafai ai ona e iloa ou lagona. E ui atonu e foliga mai o se tala pepelo lenei mea, aua le faaseseina. E masani lava, e le iloa e tagata le auala e galue ai ma o latou lagona, ma o le taofiofia tele, pe, i se isi itu, e tuʻuina atu o latou lagona saoloto. Po o le a lava le itu, o se soa sili ona lelei e aʻoaʻo oe i le auala e galue ai ma le ita, le fiafia, poʻo le popole tele lea e le mafai ona alofia ona o le tulaga o loʻo i ai nei. I luga Google Play ma tuu atu ia Pacifica, e ala i le faaopoopoga ia Sanvello se avanoa.
Yoga Studio
O tagata uma lava na faʻafesoʻotaʻi ma se auala malolo atonu ua uma ona faʻalogo e uiga i le yoga ma ona aʻafiaga. Ae ui i lea, e na o ni nai tagata e faʻamalosi e faʻaaoga le gafatia o le yoga i le atoatoa pe atonu foi e lesitala mo kosi e faʻamanuiaina uma. Ae ui i lea, o le tulaga o loʻo i ai nei e masani ona le mafai ai ona auai faʻafeiloaʻi, ma o le isi mea o le itu tau tupe, pe a le o se mea sili ona taugofie ma e le ofoina atu i taimi uma le lelei. O le mea e lelei ai, o loʻo i ai se app e taʻua o le Yoga Studio o le a tausia lou soifua maloloina aʻo ofoina atu ia te oe auala sili e faataitai ai le yoga. E le tatau ona e popole, e foliga mai e leai se tasi e vaai ia te oe i le fale ma o le a mafai ona e fiafia i aafiaga aoga i le filemu. O lea fa'amoemoe mo Google Play ma taumafai Yoga Studio.
Valivali Matutua
Na e fiafia i tusi valivali a o e tamaitiiti? Ae fa'afefea le taumafai e valivali tusi mo tagata matutua? Matou te ioe o lenei manatu atonu e foliga valea ma le aoga i le taimi muamua, ae tuʻuina atu se avanoa. A uma mea uma, o le valivali o le ituaiga sili lea o togafitiga ma e le o se mea e faʻaaogaina ai e le tele o tagata taʻutaʻua psychotherapists lenei metotia. I soo se tulaga, e le o se mea lelei atoatoa le alu i le faleoloa ma faʻatau ni tusi valivali. Muamua, o le oloa e le ofoina atu i taimi uma mea o loʻo e suʻeina ma lona lua, matou te malamalama atoatoa pe afai e te lagona sina faʻalavelave. O le mafuaaga lena ua i ai se polokalama Valivali Matutua e mafai ai ona e valivali au ata i lou fiafia. Na'o le asiasi mai Google Play ma taumafai le talosaga.
Atagalerie
Malolo fati
Mulimuli ane, ua i ai se matou mea mo tagata fiafia musika. Ioe, e mafai ona e mauaina le tele o pese malolo ma fati malolo i luga o YouTube poʻo Spotify, ae le o mea uma e mafai ona fetaui ma oe. ma ofoina atu ia te oe le filifiliga talafeagai. Ma o lena talosaga o le Relax Melodies tonu, o se meaʻai manaia ma faʻaogaina, faʻafetai e mafai ona e faatofuina oe lava i lau pese e sili ona e fiafia i ai i soo se taimi, faʻafilemu le tafe o ou mafaufauga ma na o le malolo. E le gata i lea, faʻafetai i le gaioiga faʻapitoa o le faiʻai, o le talosaga lava ia e maua ai fati sili ona talafeagai ma fautuaina atu ia te oe, pe mafai foi ona e fatuina musika malolo na o oe. Afai la o musika o lau ipu kofe e fa'afilemu ai, na'o le alu i ai Google Play ma download le app mo le leai o se totogi.
E mafai ona e fiafia i ai
